RETIRO RECONECTA CON LA VIDA
Déspues del verano arrancamos con fuerzas renovadas esta nueva temporada. Un periodo de cambios que hemos notado en tantos detalles en nuestro día a día. Cambios en la climatología, en nuestra forma de trabajar, en las relaciones personales y en un montón de acciones que hemos tenido que ajustar para seguir adelante.
Desde el Centro de Terápias César Padial hemos preparado un retiro de 3 días para Reconectar con la Vida, con la conexión con la tierra, nuestra madre que nos abastece de alimento y energía y con el cielo ese gran desconocido que nos llena de sueños e ilusiones para seguir adelante adaptándonos a los cambios y las nuevas maneras de entender esta preciosa vida que nos han regalado.
el Retiro «Reconecta con la VIDA» es una manera de volver a recargar nuestra fuerza interior para afrontar estos nuevos retos.
Practicaremos técnicas ancestrales como: meditación a través del movimiento, viajes de sonido, conciencia plena, neurodanza. integración emocional y haremos ejercicios para mejorar nuestros 3 tesoros: cuerpo mente y espíritu.
Detalles técnicos del retiro de fin de semana:
Fechas: días 1,2 y 3 Octubre de 2021
Llegaremos al Ashram a partir de las 18:00 Hrs del viernes día 1 para acceder a la habitación. Estaremos el viernes, sábado completo y el domingo nos iremos después de comer.
Donde:
Lo realizaremos en el Centro Ashram Valdeiglesias, en la localidad madrileña de San Martín de Valdeiglesias, abajo tenéis la dirección exacta y el mapa de situación.
Alojamiento:
Disponemos de 5 habitaciones dobles con baño y ducha y un albergue con literas. Los primeros que se apunten se irán alojando en las habitaciones dobles y cuando pasemos de 10 se irán alojando en el albergue de literas.
Pensión completa:
Cena del viernes, desayuno, comida y cena del sábado y desayuno y comida del domingo en régimen de alimentación ovolacteovegetariana. Si algun@ tuviese algún tipo de alergia o dieta especial deberá de comunicarlo para podérselo indicar al centro.
Horarios comidas: 9:00, 14:00 y 21:00 horas
Qué llevar
Esterilla, mantita para las meditaciones, cojín o lo que necesitéis para que las prácticas sentados os resulten más cómodas.
190 Euros por persona – Reserva de plaza 50 Euros
El importe de la reserva se descontará del total a pagar, es decir pagaréis 50 Euros de reserva y 140 Euros antes de entrar. Total 190 Euros.
La reserva no se recuperará si no se asiste al retiro salvo causas de fuerza mayor.
Forma de pago:
a través de Bizum al 696 998 954
En mano el día de la llegada
Transferencia bancaria al número de cuenta: ES06 2100 4286 6222 0002 6468 y en el concepto poner el nombre completo y Retiro octubre
Programa de actividades:
Viernes:
A partir de las 18:00 Hrs: Llegada y recepción
- 19 a 21 Hrs: Toma de contacto, presentación, trabajos de apertura, unión y preparación emocional para las prácticas.
- Después de la cena la ASOCIACIÓN METAKUYASE nos deleitará y reconectará a través del círculo de sonido donde podremos disfrutar de músicas y ritmos ancestrales.
Sábado:
- 8 a 9 Hrs – Meditación a través del movimiento (Qigong) Trabajos de potenciación de la energía interna y conexión cielo y tierra.
- 9 Hrs – Desayuno
- 11:30 a 13.30 Hrs – Neurodanza
- 14 Hrs – Comida
- 17 a 19 Hrs – Qigong de otoño. Técnicas de enraizamiento y apertura de pulmón para en las que trabajaremos la energía de pulmón e intestino grueso, elemento metal.
- 21 Hrs – Cena
Domingo:
- 8 a 9 Hrs – Meditación taoista de los sonidos curativos
- 9 – Desayuno
- 11:30 a 13 Hrs – Neurodanza y cierre
- 14 Hrs – Comida y fin del retiro
Dirección y ubicación:
Ashram San Martín de Valdeiglesias
Cr. N-403, Km. 76 (San Martín hacia Toledo)
28680 San Martín de Valdeiglesias, Madrid, España